Pohyb bez bolesti, v Praze i u vás doma.
Individuální terapie po úrazech, operacích a při chronických potížích. Celá hodina jen pro vás, bez čekárny a bez žádanky.
Terapie tam, kde vám to dává smysl.
Tři místa, jeden přístup: důkladná diagnostika, manuální terapie a cvičení, které zvládnete i sami.
Ordinace
Vstupní vyšetření, rozbor pohybu a manuální terapie v klidu ordinace.
U vás doma
Přijedu s lehátkem i pomůckami. Vidím vás v prostředí, kde se hýbete každý den.
Cvičení v posilovně Nově
Aktivní terapie pod dohledem: návrat do formy po zranění, postupné zatěžování, prevence pro sportovce i pro ty, kdo chtějí konečně začít.
Kde vás to bolí? S tím vám pomůžu.
Klikněte na místo na těle nebo na oblast v seznamu.
Jak to probíhá.
Nejdřív pochopit, co se v těle děje. Potom cvičit.
Zavoláte nebo napíšete
Krátce probereme, co vás trápí, a domluvíme první termín.
Vstupní vyšetření
Šedesát minut jen pro vás: rozbor pohybu, vyšetření a společný plán. Vysvětlím, co se děje a proč.
Terapie a cvičení
Manuální techniky, cvičení pod dohledem a pár cviků na doma. Viditelný pokrok je společná práce.
Ahoj, jsem Kika.
Mgr. Kristína Plesková, fyzioterapeutka
Od dětství jsem závodně lyžovala a sport mě přivedl k fyzioterapii: chtěla jsem pochopit, jak tělo funguje, jak mu pomoci od bolesti a jak předcházet zraněním. Vystudovala jsem Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy a dál se pravidelně vzdělávám.
Pracuji s dospělými a staršími klienty po úrazech, operacích i s chronickými potížemi. Velkou část mých klientek tvoří ženy, od těhotenství až po funkční obtíže v pozdějším věku. Ráda vyvracím mýty, že „něco nejde“ nebo „už se to nedá“. Nejraději mám viditelný pokrok, na kterém pracujeme společně.
Vzdělání a kurzy
Praxe a atmosféra.
Klidná ordinace se dřevem a světlem, pomůcky, které opravdu používáme, a práce, která je vidět.
Bez pojišťovny, bez žádanky, bez čekání.
Pracuji bez smluv s pojišťovnami, takže se vám můžu věnovat celou hodinu. Doklad o platbě vystavím, řada zaměstnaneckých benefitů fyzioterapii proplácí.
Vstupní vyšetření
diagnostika a plán terapieTerapie v ordinaci
Cvičení v posilovně
Domácí návštěva
včetně dopravy po PrazeBalíček 5 lekcí
platnost 3 měsíce, výhodnější než jednotlivěCvičení 1+1
první lekce v posilovně pro dva za cenu jednéUkázkové ceny, doplníme skutečné. Platba hotově nebo převodem.
Zavolat a domluvit termínCo říkají klientky.
„[Dvě věty od Marcelky. Text doplníme.]“
„[Dvě věty od Lucky. Text doplníme.]“
Časté dotazy.
Nenašli jste odpověď? Zavolejte, na telefonu jsem rychlejší než na e-mailu.
Proplácí terapii zdravotní pojišťovna?
Ne, pracuji bez smluv s pojišťovnami. Výhodou je celá hodina jen pro vás, bez žádanky od lékaře a bez čekacích lhůt. Doklad o platbě vystavím, některé benefitní programy zaměstnavatelů fyzioterapii proplácejí.
Jak rychle se dostanu na termín?
Obvykle do jednoho týdne. Akutní stavy se snažím vzít dřív, zavolejte a domluvíme se.
Co si mám připravit na první návštěvu?
Pohodlné sportovní oblečení a případné lékařské zprávy (operační protokol, rentgen, magnetická rezonance). U domácí návštěvy stačí kousek volného místa na zemi, vše ostatní přivezu.
Kolik sezení budu potřebovat?
Záleží na potížích. Po vstupním vyšetření vám řeknu upřímný odhad, typicky 5 až 10 sezení, u dlouhodobých potíží déle. Terapii nikdy neprotahuji zbytečně.
Jak probíhá domácí návštěva?
Přijedu s přenosným lehátkem a cvičebními pomůckami. Terapie probíhá stejně jako v ordinaci, jen bez cestování a čekání. Vhodné i pro maminky s malými dětmi.
Pojďme začít.
+420 777 101 185Zavolejte nebo napište. Krátce probereme, co vás trápí, a domluvíme první termín, obvykle do týdne.
- Telefon a WhatsApp+420 777 101 185
- E-mailfyzioterapie.pleskova@gmail.com
- Ordinace · [den v týdnu][Ulice a číslo], [PSČ Praha]
- Posilovna · [dny v týdnu][Název a ulice], [PSČ Praha]